面对恐惧期，我们应该做什么？
是应该尊重狗的恐惧？
还是应该惩罚他们因恐惧而发生的反应？
也许每个人都有自己不同的见解
我理解每个人思维的差异性
但无论如何
在你做出决定的时候
请尊重科学
处理恐惧期的常规建议
这些小建议可以帮助你的养尊处优的狗渡过恐惧期，并且对一般性的恐惧也适用。虽然有效，但需要注意的是，你的额狗发生恐惧的倾向性可能来自于基因而不仅仅是暂时的恐惧期发生的问题。关于先天和后天的行为问题，请阅读这篇文章《狗的行为：先天和后天的争论》。下面的小建议可以帮助你的狗渡过恐惧期：
1尽可能保持冷静
你可以对你的老板撒谎，但面对狗的时候，它们非常擅长阅读我们的情绪和身体语言。如果你过度关注或者仅仅对你的狗表现出的恐惧和防御性有一点紧张，你的狗都能察觉。不要给牵绳加力，不要紧张或者用担忧的语气交谈。保持放松。
2 假装没什么大不了
狗会消化你的情绪，就像狗妈妈会把小狗带出巢穴，带着它们经过有危险的和没有危险的情景，向你的狗证明它害怕的东西没什么大不了的。有人发现用一个随意的语气对狗说“不就是个___嘛（随意填空）,小笨蛋！”可以帮助狗理解这没什么大不了的。
3反制约
如果你的狗对某个特定刺激物表现出恐惧，你可以尝试用零食或者任何可以奖励狗的东西来改变狗的情绪反应。在狗看到威胁性刺激物是给予零食，刺激物消失时拿走零食。同样的处理方式也可应用于会引起狗激动的声音，把声音变成有好吃的会出现的讯号。你的狗不吃零食怎么办？最大的可能性是，这个刺激物太可怕了已经超过的狗的阈值了。
4不压制，脱敏！
在阈值以下操作，从你的狗不会发生恐惧反应的距离开始，它们可以吃进去零食。如果压制或者使用洪水法，会让你的幼犬变的更敏感，更害怕。不要强迫你的狗与它们害怕的事物互动，允许它们按照自己的意愿对恐惧的事物进行任何形式的探索，记得奖励任何主动探索的行为。
5社会化，社会化，社会化
恐惧期是狗发育期的一部分。你的狗见过并学会这没什么的刺激物越多，它们在奖励遇到任何刺激物时就会表现的越自信，虽然幼犬社会化的的窗口期在14-16周时关闭，但实际上社会化的机会永远不会结束。
6不要给恐惧压力
最后但同样重要的，不要惩罚恐惧。大多数的攻击行为都来自于恐惧，惩罚这些行为只会让恐惧恶化。忽略恐惧，让你的狗在准备好了的时候通过按照自己的意愿探索的方式来建立自信，并奖励它的努力。使用非强迫的行为调整方法，比如脱敏和反制约。
行为学家已经研究恐惧期有一段时间了，需要记住的是，并不是每一只狗都会按照特定的时间模式发生。如果你的狗正在经历恐惧期，请记住这不是世界末日。随着引导，脱敏和反制约，你的幼犬或成犬会随时间复原。
是应该尊重狗的恐惧？
还是应该惩罚他们因恐惧而发生的反应？
也许每个人都有自己不同的见解
我理解每个人思维的差异性
但无论如何
在你做出决定的时候
请尊重科学
处理恐惧期的常规建议
这些小建议可以帮助你的养尊处优的狗渡过恐惧期，并且对一般性的恐惧也适用。虽然有效，但需要注意的是，你的额狗发生恐惧的倾向性可能来自于基因而不仅仅是暂时的恐惧期发生的问题。关于先天和后天的行为问题，请阅读这篇文章《狗的行为：先天和后天的争论》。下面的小建议可以帮助你的狗渡过恐惧期：
1尽可能保持冷静
你可以对你的老板撒谎，但面对狗的时候，它们非常擅长阅读我们的情绪和身体语言。如果你过度关注或者仅仅对你的狗表现出的恐惧和防御性有一点紧张，你的狗都能察觉。不要给牵绳加力，不要紧张或者用担忧的语气交谈。保持放松。
2 假装没什么大不了
狗会消化你的情绪，就像狗妈妈会把小狗带出巢穴，带着它们经过有危险的和没有危险的情景，向你的狗证明它害怕的东西没什么大不了的。有人发现用一个随意的语气对狗说“不就是个___嘛（随意填空）,小笨蛋！”可以帮助狗理解这没什么大不了的。
3反制约
如果你的狗对某个特定刺激物表现出恐惧，你可以尝试用零食或者任何可以奖励狗的东西来改变狗的情绪反应。在狗看到威胁性刺激物是给予零食，刺激物消失时拿走零食。同样的处理方式也可应用于会引起狗激动的声音，把声音变成有好吃的会出现的讯号。你的狗不吃零食怎么办？最大的可能性是，这个刺激物太可怕了已经超过的狗的阈值了。
4不压制，脱敏！
在阈值以下操作，从你的狗不会发生恐惧反应的距离开始，它们可以吃进去零食。如果压制或者使用洪水法，会让你的幼犬变的更敏感，更害怕。不要强迫你的狗与它们害怕的事物互动，允许它们按照自己的意愿对恐惧的事物进行任何形式的探索，记得奖励任何主动探索的行为。
5社会化，社会化，社会化
恐惧期是狗发育期的一部分。你的狗见过并学会这没什么的刺激物越多，它们在奖励遇到任何刺激物时就会表现的越自信，虽然幼犬社会化的的窗口期在14-16周时关闭，但实际上社会化的机会永远不会结束。
6不要给恐惧压力
最后但同样重要的，不要惩罚恐惧。大多数的攻击行为都来自于恐惧，惩罚这些行为只会让恐惧恶化。忽略恐惧，让你的狗在准备好了的时候通过按照自己的意愿探索的方式来建立自信，并奖励它的努力。使用非强迫的行为调整方法，比如脱敏和反制约。
行为学家已经研究恐惧期有一段时间了，需要记住的是，并不是每一只狗都会按照特定的时间模式发生。如果你的狗正在经历恐惧期，请记住这不是世界末日。随着引导，脱敏和反制约，你的幼犬或成犬会随时间复原。
原文链接：https://pethelpful.com/dogs/Dog-Behavior-Understanding-Fear-Periods-in-Dogs#
转载平台：PerSonTeTOPIA
翻译作者：张昕 Jackie Zhang M.D
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